Wysoka zawartość mięsa
Uniwersalne zastosowanie
Polecana osobom na diecie redukcyjnej oraz w trakcie rekonwalescencji po chorobach żołądka
Darmowa dostawa na terenie Polski
przy zam. pow. 250 zł
| Nazwa produktu | Tilapia nilowa (Oreochromis niloticus) |
| Składniki | Filet z tilapii nilowej, woda (glazura). |
| Informacje dodatkowe | Produkt nie zawiera konserwantów ani sztucznych dodatków. |
Wartości odżywcze (na 100 g):
| Wartość energetyczna | 96 kcal |
| Białko | 20 g |
| Tłuszcz | 1.7 g |
| W tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0.36 g |
| Węglowodany | 0 g |
| W tym cukry | 0 g |
| Sól | 0.052 g |
Dostawa: Kurier InPost (darmowa od 250 zł) lub bezpłatny odbiór osobisty.
Pakowanie: Produkty chronią - atestowane worki, styropian oraz karton zewnętrzny.
Chłodzenie: Do paczek dokładamy wkłady żelowe lub butelki z mrożoną wodą.
Ciąg chłodniczy: Gotowe zamówienia czekają na kuriera w mroźni (-20°C).
Terminy: Nie wysyłamy paczek w piątki (chyba, że na życzenie), aby uniknąć weekendowych przestojów.
Zostaw e-mail lub telefon
Jeśli prowadzisz punkt gastronomiczny, catering pudełkowy lub inną formę biznesu i interesują Cię nasze produkty - zapraszamy do indywidualnej wyceny.
Załóż konto B2B już dziś!
RejestracjaNasz filet z tilapii to produkt premium, który spełni oczekiwania nawet najbardziej wymagających szefów kuchni i restauratorów. Dzięki procesowi szybkiego mrożenia (IQF), każdy filet zachowuje swoje walory smakowe, delikatną teksturę oraz pełnię wartości odżywczych. Jest to idealny wybór do gastronomii, gdzie liczy się świeżość i jakość przez cały rok, bez względu na sezon.


![]()
![]()
Filet z tilapii to wdzięczny produkt w kuchni. Można go smażyć, piec, dusić lub gotować na parze. Jest idealny do przyrządzania w panierce z bułki tartej lub płatków kukurydzianych. Ze względu na delikatny smak, świetnie komponuje się z marynatami na bazie cytryny, limonki lub świeżych ziół, takich jak koperek, pietruszka czy kolendra.
W naturalnym środowisku tilapia występuje w Afryce, zwłaszcza w dorzeczu Nilu i jeziorach Afryki Wschodniej. Tilapie dostępne w handlu pochodzą jednak głównie z hodowli, które są prowadzone na dużą skalę w krajach azjatyckich, a także w Europie.
Tilapia nilowa to ryba o krępym, bocznie spłaszczonym ciele i stosunkowo niewielkiej głowie. Jej ubarwienie jest srebrzyste, z ciemnymi pionowymi pasami na bokach. W warunkach hodowlanych może przybierać różne odcienie.
Aby usmażyć tilapię, należy najpierw rozmrozić filet, a następnie delikatnie osuszyć. Można go doprawić solą, pieprzem i ulubionymi ziołami. Następnie obtocz rybę w mące, panierce lub usmaż bezpośrednio. Smaż na rozgrzanej patelni z niewielką ilością tłuszczu przez około 3-4 minuty z każdej strony, aż mięso stanie się złociste.